[AlienSports] Bài tập hít đất là bài tập rất phổ biến mà mọi người thường xuyên luyện tập vì tiện lợi và hiệu quả cao. Với 8 kiểu hít đất dưới chắc chắn sẽ khiến mọi người có thêm những lựa chọn thú vị cho bài tập hiệu quả này.
Xem thêm >> VỚ BẢO VỆ KHỚP GỐI
1. Hít đất vỗ tay
2. Hít đất đổi tay
3. Tư thế pharaoh
4. Hít đất chạm gối
5. Vỗ tay sau lưng
6. Kiểu siêu nhân
7. Kiểu cung thủ
8. Hít đất một tay
xem thêm >> Vớ bảo vệ khớp gối cho người chơi thể thao